安さだけを重視
お金をかけずに育毛に取り組む方法
＜1か月当たりの予算＞
安さだけを重視
生活習慣の改善を徹底。湯シャンは無料、石鹸シャンプーは安い。
【できるだけ安く】
お金をかけないで育毛に取り組むとすれば、まずは当サイトに記載されているような生活習慣の改善を全て実行することから始めてください。早寝早起き、栄養バランスの良い食事、薬局の安売りシャンプーは使わない、運動する、タバコは止めるといったことを確実に実行し継続。これだけでも髪の状態は良くなっていくはずです。
シャンプーは、石鹸シャンプーが低価格なのでおすすめです。もちろん体を洗う固形石鹸で洗髪しても同じことですので、さらなる節約が可能。いずれにせよ石鹸洗髪の後はクエン酸リンスを忘れないようにしてください。クエン酸リンスはレモンの絞り汁でも代用できます。
究極的には湯シャンのみにすればシャンプー代は無料ということになります。
育毛剤も最近では安価なので、できれば使ってみてほしいですが、それでも無理なら育毛トニックでよいでしょう。各育毛剤メーカーそれぞれ、スプレー式の育毛トニックを販売しています。血行促進がメインの予防効果という程度ですが使わないよりは使ったほうがよりよいと思います。
金額と組み合わせ例
無料：湯シャン、生活改善のみ
1000円〜2000円：石鹸シャンプー、レモン汁、育毛トニック
2000円〜3000円：育毛剤（2000円〜3000円）、湯シャン